Referat Kinder- und Jugendarbeit

Jahresthema: Mentale Gesundheit

Ein Praxistag zum Auftanken  

Wusstest du schon?

• Achtsamkeit ist Übungssache und sehr leicht zu erlernen!
• Die eigene Resilienz stärkt man durch Bewegung, Gemeinschaftserleben, Selbstwirksamkeitserfahrung und positives Denken!

Wir laden euch ein, eure Energiequellen zu entdecken und dann positiv und gelassen in die kalte Jahreszeit zu starten.

Im schönen Ambiente der Nordstadtvilla in der Mönchebergstraße in Kassel wollen wir einen entspannten und zugleich motivierenden Tag mit netten Menschen und vielen guten Anregungen verbringen – für dich selbst und für deine berufliche Praxis.

Hört sich nett an, du hast aber keine Kapazitäten dafür? Falscher Gedanke! Gönn es dir, nimm dir Zeit für dich und deine psychische Gesundheit!

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